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추천상품
다이어트 식단을 풍성하게 채울 수 있는
맛있고 다양한 건강 레시피
다이어트 100% 성공하는
건강 식단 쿠킹클래스
이번에는 성공해 봅시다!
금방 질리고 지루한 건강 식단, 살 빼기 위해
맛이 없어도 먹어야 했던 다이어트 식단을
매일 먹어도 질리지 않고 다양한
식단, 쉽고 편하게 즐기는 식단,
무엇보다 건강하고 맛있는
다이어트 식단으로 바꿔드릴게요 :)
억지로 하는 식단 조절은 이제 그만-
더 이상 초라한 다이어트 식단으로
힘들게 다이어트 하지 마세요.
건강한 음식도 맛있어질 수 있다는 믿음,
맛있는 음식도 건강해질 수 있다는 믿음으로
만든 스키니 키친 레시피로
맛있고 멋있게, 쉽고 즐겁게,
삶이 행복해지는 다이어트를 시작해보세요.
커리큘럼
1. 건강식/다이어트식 전문 요리
수업을 처음 듣는 분들을 위해
건강식과 식단 관리에 대한
기본이론을 설명해드립니다.
2. 수업 할 레시피(1회 4가지)의 재료와
특징 등을 소개를 해드려요.
3. 시연과 함꼐 레시피를 알려드려요.
4. 플레이팅과 테이블 세팅 후 포토 타임!
5. 시식과 함께 건강식과 다이어트에
관한 대화를 나누며 마무리됩니다.
이런 점이 좋아요
1. 재료 선정 방법부터 건강한 조리 과정과
음식이 근사해지는 다양한 팁까지 건강하고 맛있는
레시피의 모든 것을 배울 수 있어요!
2. 식단을 꾸준히 유지할 수 있는 쉽고
편한 식단 관리 비법을 배울 수 있어요!
3. 레스토랑의 비법 그대로! 미쉘린 스타 뉴욕 레스토랑 출신
셰프의 전문적인 노하우를 배울 수 있어요!
이런 분들께 추천드려요
1. 하루, 한주, 한달, 평생의 식단을 건강하고
맛있는 식단으로 바꾸고 싶으신 분.
2. 오늘, 10년 뒤, 평생의 몸을 건강하고 날씬하게 만들어줄
건강한 식단 관리의 모든 것을 배우고 싶으신 분.
3. 한 끼를 먹어도 건강하게, 나를 위해,
내 몸을 위해 잘 챙겨먹고 싶으신 분.
4. 다이어트와 몸매 관리도 건강하고
맛있게 즐기며 하고 싶으신 분.
유의사항
최대 인원 8명으로 최소 인원 3명 미만이면, 클래스가 취소됩니다.
특정 재료/음식에 알러지 있으신 경우 신청과 함께 알려 주세요.
수업 후 온라인 상 레시피 공개, 오프라인 상 레시피 공유는 삼가 부탁드립니다.
재료 수급에 따라 메뉴 또는 재료는 변경될 수 있습니다.
클래스 시작과 동시에 모든 이론과 실습이 함께 진행되니 10분 전까지 강의실에 입실하여 주시기 바랍니다.
[클래스 일정]
본 클래스는
평일반-매월 변동 11:30~13:00
매주 토요일 12:30~14:00
정확한 클래스 일정은 결제 후 강사님께 문의하셔서 클래스 날짜와 시간을 정하실 수 있습니다.
(스키니 키친 강사님 : 070-4531-9671)
옵션의 클래스 1회는 커리큘럼 중 1회의 클래스 신청에 해당됩니다. 4주 신청 시, 수량을 4개로 신청해주셔야 합니다.
강사님과 날짜를 정하신 후에는 식재료 등의 선준비로 인해 취소, 환불이 어렵습니다.
매주 다른 커리큘럼으로 진행됩니다.
[작품 사이즈 / 소재 / 제작기간]
사이즈 : 완성품에 따라 다름
소재 및 재질 : 계절에 따라 다른 식재료, 요리도구, 레시피
제작 기간 : 120분
[환불규정]
- 클래스 신청 마감 4일 이전 통보시: 클래스 결제금 100% 환급
- 클래스 신청 마감 3일 이전 통보시: 클래스 결제금 10% 배상 후 환불
- 클래스 신청 마감 2일 이전 통보시: 클래스 결제 금액의 20% 배상 후 환불
- 클래스 신청 마감 1일 이전 통보시: 클래스 결제 금액의 30% 배상 후 환불
- 클래스 당일이나 불참 시에는 환불 불가
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평점 | 내용 | 작성일자 | 작성자 | 뱃지 |
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구매옵션 : 클래스 1회 먹고 나면 석이 편한.. 그러면서 맛도 좋은 요리였습니다. 다이어트하기 좋은 음식... |
2018/11/07 | aquarius** |
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구매옵션 : 클래스 1회 이번 수업은 집에서 키우는 바질로 모든 요리의 풍미가 살아나도록 바질 오일을 써 보았습니다... |
2018/06/19 | nownhere** |
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구매옵션 : 클래스 1회
이번 수업은 집에서 키우는 바질로 모든 요리의 풍미가 살아나도록 바질 오일을 써 보았습니다. |
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구매옵션 : 클래스 1회 매주 커리큘럼이 달랐기에~ 또 신청하게 되었어요. 배운 것이 요모조모 많아서 정말 많... |
2018/06/12 | nownhere** |
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구매옵션 : 클래스 1회
매주 커리큘럼이 달랐기에~ 또 신청하게 되었어요. |
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구매옵션 : 클래스 1회 이 수업을 듣고 차이브 묘목을 주문했어요 : ) 건강식~건강식 하는데에는 모두 이유가... |
2018/06/12 | nownhere** |
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구매옵션 : 클래스 1회
이 수업을 듣고 차이브 묘목을 주문했어요 : ) |
답변여부 | 답변내용 | 작성일자 | 작성자 |
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<답변완료> | 비밀글 입니다. | 2018/04/04 | sb130d** |
비밀글 입니다.
비밀글 입니다. |
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<답변완료> | 비밀글 입니다. | 2018/03/15 | zlrzlrd** |
비밀글 입니다.
비밀글 입니다. |
먹고 나면 석이 편한.. 그러면서 맛도 좋은 요리였습니다. 다이어트하기 좋은 음식...